Eine Yogastunde nur für Männer! Egal ob sportlich, unsportlich, gelenkig oder unflexibel, Anfänger oder erfahrener Yogi...

Was ist TRX beziehungsweise Schlingentraining überhaupt und wie passt es mit Yoga zusammen? Die auf den ersten Blick etwas kuriose Kombination aus Functional Fitness und Yoga ergänzt sich sehr gut. Beide Trainingsmethoden harmonieren perfekt und es entsteht eine neue Methodik. Der Schlingentrainer erweitert die Yogapraxis und die Yogapraxis das...

Nützen wir die Kraft und Energie des Mondes in dieser Zeit.

Wenn ihr gerne eine aktuelle Yogastunde bekommen möchtet, aber nicht gleich live und online einsteigen könnt, bucht euch gerne trotzdem in die Stunde ein. Wer nicht teilnimmt, bekommt im Anschluss eine Aufzeichnung der gebuchten Stunde gemailt.